5 ทริคสุดปัง แก้ปัญหา นอนไม่หลับ สมองไม่หยุดคิด

อัพเดทล่าสุด 31 ม.ค. 2566 11:55:54 น. เข้าชม 39 ครั้ง

ราคา 349 บาท

  • ผู้ลงประกาศ : Haewon
  • ความต้องการ : แนะนำ
  • สภาพสินค้า : สินค้าใหม่
  • วันที่ลงประกาศ : 31 ม.ค. 2566
  • อัพเดทล่าสุด : 31 ม.ค. 2566 11:55:54 น.
  • ที่อยู่ : f
  • จังหวัด : กรุงเทพมหานคร
  • เบอร์โทรศัพท์ : 091283123
  • Email : z@gmail.com

รายละเอียดประกาศ

 นอนไม่หลับ สมองไม่หยุดคิด แก้ปัญหายังไง?
 
ปัญหา นอนไม่หลับ ถือเป็นสาเหตุหลักๆ ของการเกิดโรคต่างๆ ในปัจจุบัน การละเลยปัญหาการนอนหลับอาจนำไปสู่ อุบัติเหตุทางรถยนต์ ประสิทธิภาพการทำงานบกพร่อง และปัญหาความจำเสื่อม แต่ปัญหาเหล่านี้จะหมดไป เมื่อคุณพักผ่อนเพียงพอ และทำสิ่งนี้ในทุกๆ เช้า
 
1.ดื่มน้ำทันทีหลังจากตื่นนอน การดื่มน้ำหลังตื่นนอนอย่างน้อย 1 แก้ว จะทำให้ร่างกายกระปรี้กระเปร่า จิตใจสดชื่น ช่วยให้สมองทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ
2.ฟังเพลงโปรดของคุณ การตื่นขึ้นมาพร้อมกับเสียงเพลงโปรดจะช่วยให้ร่างกายของคุณผ่อนคลาย ช่วยให้รู้สึกสดชื่นและอารมณ์ดี
3.รับแสงแดดยามเช้า รังสียูวีไม่ได้เลวร้ายเสมอไป เพราะแสงแดดอ่อนๆ ก่อน 9 โมงเช้าจะช่วยกระตุ้นฮอร์โมนในร่างกายได้นะ สดชื่น ไม่ง่วงนอน เปิดม่านรับแสงอ่อนๆ เช้าๆ คือสิ่งที่ควรทำ
4.กินข้าวเช้า การรับประทานอาหารเช้าจะช่วยให้เรามีแรงทำกิจวัตรประจำวัน นอกจากนี้สารอาหารบางชนิด เช่นเดียวกับน้ำตาลยังช่วยให้เรารู้สึกดีขึ้น
5.กินอาหารเสริม สำหรับบางคน ทักษะเพียงอย่างเดียวอาจไม่เพียงพอ และอาจต้องการความช่วยเหลือ อาหารเสริมยุคใหม่ไม่น่ากลัวอีกต่อไป แต่ต้องดูสรรพคุณให้ดีก่อนที่เราจะทานอาหารเสริมใดๆ รวมถึง อย. ด้วย
 
หลับไม่สนิท

ทำไมเหล่าออฟฟิศซินโดรม คนนอนดึก จึงควรกิน Znite?
 
เนื่องจากผู้คนในสังคมปัจจุบันใช้เวลาส่วนใหญ่อยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์และโทรศัพท์มือถือ ทำให้เกิดความเมื่อยล้า ไม่ว่าจะเป็น เมื่อยตา คอ บ่า ไหล่ รวมถึงการพักผ่อนไม่เพียงพอ เนื่องจากภาระงานหนัก ฉันเข้านอนดึก ตื่นสาย และกินหลายอย่าง ส่งผลให้การดูดซึมสารอาหารไม่เพียงพอ
 
พลังงานและสารอาหารที่คนอ่อนแอกินเข้าไปจะไม่สมดุลกับอาหารที่กินทุกวัน
 
Znite Znite เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่อุดมด้วยสารสกัดจากผลไม้และวิตามินกว่า 17 ชนิด ที่สามารถช่วยแก้ปัญหาเหล่านี้ได้ รับประทานเพียงวันละ 1 แคปซูลหลังอาหารเย็น
ตื่นเช้ามารู้สึกสดชื่น อนิเมชั่นเนื่องจากการพักผ่อนที่เพียงพอ 1 ซอง มี 10 แคปซูล 349 บาท
 

ประกาศ/โฆษณาอื่นๆ ของสมาชิกท่านนี้

Rejuran หรือ รีจูรัน คือการฉีดสารสกัดเข้มข้น โพลีนิวคลีโอไทด์ฟื้นฟูผิวที่มีประสิทธิภาพ (PN) ถูกฉีดเข้าไปในผิวหนังชั้นหนังแท้เพื่อฟื้นฟูผิวที่เสียหาย

(กรุงเทพมหานคร) - เสริมสวย สุขภาพ » สปา สถานเสริมความงาม 17 ก.พ. 2566

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 0 ครั้ง

เมโสเทอราพีคือการรักษาผิวหน้าที่ทำงานโดยการฉีดยา วิตามิน หรือสารอื่นๆ เข้าไปในชั้นกลางของผิวหนัง (เมโซเดิร์ม) การรักษานี้มักใช้เพื่อจุดประสงค์ด้านความงาม เช่น ลดเซลลูไลท์หรือปรับปรุงเนื้อสัมผัสและสีผิว Meso ยังใช้รักษาโรคต่างๆ เช่น ปวดข้อ ผมร่วง และโรคผิว

(กรุงเทพมหานคร) - เสริมสวย สุขภาพ » สปา สถานเสริมความงาม 2 ก.พ. 2566

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 0 ครั้ง

ปัญหา นอนไม่หลับ ถือเป็นสาเหตุหลักๆ ของการเกิดโรคต่างๆ ในปัจจุบัน การละเลยปัญหาการนอนหลับอาจนำไปสู่ อุบัติเหตุทางรถยนต์

(กรุงเทพมหานคร) - เสริมสวย สุขภาพ » ผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพ 31 ม.ค. 2566

ราคา 349 บาท

เข้าชม 40 ครั้ง

โปรแกรมหน้าสวยใสเฉพาะแฮวอนคลินิกเท่านั้น

(กรุงเทพมหานคร) - เสริมสวย สุขภาพ » ลดความอ้วน 19 ม.ค. 2566

ราคา 7,999 บาท

เข้าชม 36 ครั้ง

ลงประกาศฟรี ทั่วไทย